Vitamine für die Haut: Das sind die wichtigsten - Utopia.de
Vitamin B7, auch bekannt als Biotin, ist unter anderem für den Eiweiß- und Fettstoffwechsel zuständig. Es ist noch nicht genau erforscht, wie es die Hautgesundheit unterstützt. Es gibt allerdings mehrere Studien, die belegen, dass ein Biotin-Mangel Hautprobleme wie …